实习日志范本
广州大学松田学院
___201*_届本科生毕业实习日志
201*年12月20日第16周星期一自11月10考完试到现在，也过来将近过了一个多月的时间了。在这一个多月的时间了，除了要完成一些论文方面的任务以外，我也看到了许许多多忙碌的身影。有的同学是在为工作找不到方向而烦恼，有的则是到各处赶招聘会以及参加一些公司的面试，也有的一些还在为考一些证书的事情而努力地拼搏着。而我则也是属于找工作的那一行列之一。在前不久，有参加过几个公司的面试，要么是自己的条件不符合，要么是自己选择了放弃，或许也有其他更多的原因，总之是仍未有结果。另外在上周也经历了在暨大举行的招聘会，亲眼目睹了那种几十个人甚至上百人去竞争一个或者两个职位的情形，经过重重考验，依然无果后，我的信心也快打磨的差不多了，剩下的只是烦躁的不断增加。而就在这时，有在网上投简历的我在昨天接到了一个外贸公司的面试通知，到这试一试的心情，我今天就来到了此公司面试。此次的面试还算挺顺利，面试我的一个负责人，并没有我想象中的严肃，也没有像招聘会现场的那种让人压抑和紧迫的感觉。因为该公司主要是开展对外贸易的，而也刚刚新开了几个网络平台，现在正需要人，他们对我面试完以后，可能也觉得符合条件，所以他们也就很希望我可以过去上班。我则表示会尽快给予答复。
对于这份工作，我还是相对的比较满意，我希望自己会抓住此次的机会，好好地努力！
教师评语：
该生在实习的工作中，积极思考问题，关注行业的发展趋势和动
态，提高了对社会的认知能力，培养了对热点问题的分析能力，为论文写作打下了基础。
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201*年12月22日第16周星期三昨天，也就是201*年12月21日，我带上自己的行囊和同伴一起踏上了我们自己的实习路程。在昨天下午3点多左右，我们到达了公司，并在公司董先生的安排下，住进了我们现在的宿舍。宿舍的条件不算太差，对于我们来说还是可以接受的，这个小窝将陪伴我们在公司的每一天，可能是一个月，两个月，三个月……或许是更久的时间。
因为我们的是贸易公司，为了要顺应外国客户的时差，所以上班时间可能与一些企业不同。我们在今天11点左右到了公司，第一天上班的我们心里多少会有点紧张，但是见到和蔼的上司李先生后，我们的心里也放松了许多。随后他教我们登录网站，并对一些公司的产品进行简单的介绍，也对我们接下来的工作流程进行介绍，今后我们将建立两个网站，并将我们的产品放在网站上，客户通过网络浏览我们的网站，选择适合自己的产品，并对我们发出询盘，通过网络我们可以回答客户提出的问题并报出自己的产品价格和其他相关信息等，若客户满意则最后达成协议并成交。
接下来的工作，除了建立我们的网站外，李先生就叫我们主要对产品进行了解，由于产品的描述方面都是用英文，所以刚刚开始的时候可能有点不适应，但是慢慢适应下来，也就基本可以了解了。
一整天下来，除了对公司的产品有初步了解外，也对公司的流程有一定的了解。今天的工作也不算太累，希望以后可以更快地适应，慢慢掌握工作的方法。也希望自己可以矜持下来，不要轻易放弃！
教师评语：
该生善于思考问题，能够举一反三。具有一定的开拓和创新精神，接受新事物较快，涉猎面较宽。能够做到认真敬业,学以致用，积极为论文撰写做准备。
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201*年12月25日第16周星期六我这几天的工作除了继续对我公司的产品进行了解以外，还在不断地建设公司给我管理的一个网络平台。因为是一个新的网络平台，所以我要不断地是上传关于我公司的一些信息和一些产品的图片，产品的介绍，和产品的用途等等。在这样一个简单而又频繁的工作中，我渐渐的加深了对公司运作的了解的和对产品的认识。
前两天我已经初步把我们的一些产品进行了上传，现在等待着第三方公司来审核完成。在审核过程中，不断地会有来自审核公司的电话或者资料等等，这些都是需要我们来协助去处理以及核对，所以有时候觉得这是一个等待的过程，只有通过对我们公司的资信审核以及产品等方面的审核都通过以后我才能继续的完成我的网站，才能继续上传我的产品，也才能继续开展我的业务。
关于外贸这一个工作，对我来说可以说是一个陌生而又新鲜的工作，也可以说对我是具有挑战的工作。因为我们以后主要是通过网络来跟外国客户进行交易，全部需要用英文，通过客户的询盘，我们的报价，然后洽谈，最后达成交易等。着看似一个简单的过程，但是这里面确实包含了很多的知识，着也需要我不断地学习和研究，才能真正熟悉和掌握这样的一个工作流程。在这里也不得不感谢我们的老板，他们在这个过程中细心地指导我们的工作，教会我们很多不懂的东西，还一直叫我们不需要有太大压力，慢慢得来适应这份工作，所以对于初步入职场的我来说是一个很大的支持和鼓励。在今后我也将继续努力的向老板学习更多关于工作上的问题，多多向他请教，不断地取得进步！也希望我的网站可以顺利的开展！
教师评语：
该生能将毕业实习与论文的写作很好地结合起来，在实习的过程中不断思考，分析问题，使课堂所学的理论知识与实习单位的实际情况相结合，提高了自身专业水平。
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201*年12月28日第17周星期二今天，对于我来说或许是一个特殊而有意义的日子。因为我今天拿到了我进入公司以来的第一张单，虽然说销售额也只是区区的72美金，但是对于我来说却是一种动力，一种让我可以继续奋斗和拼搏的动力，然我觉得经过自己的努力和付出也一样是可以有收获的。
自我们自己的网站开通以来，我们每天的工作除了在主站上发布产品外，就是回复客户的询盘信息，记得刚刚收到第一封询盘信息的我们，因为还未接触过，所以也显得稍微的手足无措。但是在前辈们的指导下，我们很快地也掌握了自己的思想，在再三确认无误的情况下，发出了我们的第一封回复。几天下来，我也渐渐地适应这样的工作，随着询盘和邮件的增加，我们对于了解客户的需求和掌握信息方面也有看一大的进步。
今天和我成交的第一位客户也是在来回的几封邮件中渐渐地了解，以致到最后的成交。在这样的一个简单的过程中，让我深深地感受到，不管是在学习还是工作中，细致和耐心都是不可或缺的。这位来自土耳其的客户让我的印象深刻，因为在他的每一封邮件当中，我都可以看出他的耐心和细致，以及从中散发的一种友善的气息。我们的每一笔交易都应建立在一种友好的基础之上，这样的合作才是有价值，也将会是长久的合作！
在接下来的工作中，我也将更加努力，在工作中不断发现问题，弥补自己的不足，从而争取更多、更大的进步！
教师评语：
在实习过程中，该生能做到学以致用，举一反三，将课堂所学理论与企业的经营实践相结合起来。
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___201*_届本科生毕业实习日志
201*年1月6日第18周星期四今天是最近感觉最累的时候，由于两天的来回奔波，今天上午在回来公司的车上，就已经有种昏昏欲睡的感觉了。
昨天回去学校处理一些事情后，今天又匆忙的赶回来了。由于现在公司的平台还有很多事情要完善和处理。所以在今天上午和同学兼同事回到了公司。虽然我们已经很累，但还是尽快地来到了公司，继续开展我们自己的工作。回到公司的第一件事情，就是打开电脑查收邮件，虽然是间隔了一天的时间，但是邮件还是不算多，很快就把那些询盘和该处理的文件处理完了。做完这些事情以后就到一个新申请的一个B2B平台那里去发布产品，这样做，是为了让平台有更高的关注度和曝光率，也可以让跟多的买家了解到我们的公司和产品情况。从而提高客户的询价量，也从另一方面提高交易率。
已经来到公司半个多月了，虽然还未有其他更多突出的表现和成果，但是我坚信，只要我们努力，只要我们坚持，总有一天我们也是可以进步，也是可以成功的。就像今天我们老板的朋友刘先生对我们的鼓励一样，“只要有耐心和信心，相信坚持到底就是胜利！”没错，坚持到底就是胜利，我一样也会相信，也会坚持的！
对于刚刚踏入社会的我，也还算适应这样的工作，在老板和同事们的帮助和支持下，我也渐渐进入自己的角色，渐渐的寻找到了自己方向。我也将继续努力，相信付出了，就将会有收获！
教师评语：
通过毕业实习，使该生的专业基本技能训练得到锻炼，进一步有效地验证和巩固了课堂理论。
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___201*_届本科生毕业实习日志
201*年1月15日第19周星期六短短一个月的实习生活也即将结束了，在这里我想对我自己的实习情况做一个简短的总结。
在实习期间，我对公司的流程有了一个较为完整的了解和熟悉。在这期间，我拓宽了自己的知识面，学习了很多学校以外的知识，甚至在学校难以学到的东西。
通过这段时间的实习，让自己认识社会，接触认识网络销售的具体工作，拓展了自己的知识面，培养和锻炼了自己所学的基础理论，基本技能和专业知识，增强了独立分析和解决实际问题的能力，把理论和时间有机结合起来，为毕业后走上工作岗位打下较为坚实的基础。
此次的毕业实习，不仅让我学到了很多课本为学到的知识，还让我学会了与员工同事之间相处沟通的有效方法途径，积累了一定的处理有关人际关系问题的经验方法。同时让我体验到了社会工作的艰辛性，通过实习，让我在社会中磨练了自己，也锻炼了自己的意志力，训练了自己动手操作的能力，提升了自己的实践技能。这也让我更加珍惜现在的工作机会，我将会更加的努力，多学些知识，不断地充实和发展自己！
最后，我要感谢广州卓艺工艺品有限公司给我这样一个实习的机会，能让我到社会上接触书本知识以外的东西，也让我增长了见识，开拓了眼界，让我学会如何与自己的国外客户进行沟通和交流，让我锻炼了自己处理事情的能力。同时还要感谢我的老板和同事，是你们的帮助才让我尽快地进入了自己的角色，也帮助我解决处理相关的问题，然我不断地取得进步。感谢在我有困难的时候给予我帮助的所有人。
教师评语：
该生能够在指导教师的指导下确定毕业论文研究内容，以严谨科学的态度收集资料。实习期间能够认真写好毕业实习日志，及时总结所学的知识和经验。
扩展阅读：实习日志范文
大三了，大学生活转眼间就只剩下一年了。其实，这一年又能算什么呢？看以往大四生，似乎，大四的生活已经不能再称之为大学生活了。剩下几门专业课只是打发日子而已，整日忙于考研，找工作，实习，考证，待在校园的时间似乎都是那么少。
大三之后的这个暑假，我也开始感觉到自己该为踏入社会做些准备了。对于游山玩水，泡网生活，这些悠闲自得的日子，只能暂且搁下。
表姐帮我在她公司找了份暑期实习工。
这次实习对我来说,一切都是新鲜的。作为实习生，在公司的日子很是清闲，没有什么事。无事，坐在电脑前便敲点文字，算是给这次的实习留点记录吧。
…………
201*/7/8
今天天气很好，一大早，爸爸，舅舅一家人都为我今天第一天进公司实习准备着。虽然以前也有一些实习的经历，但那感觉都像是在玩，从没有这样正式进入一家公司如同上班一样的实习。
和表姐一道出了家门，背了只单肩大包。
走了段路；
等待公司的厂车；
踏上公司的厂车；进入公司……
周围的人节奏都是紧凑的。这一切对我来说都是新鲜的。虽然表姐使我一身装扮有上班族的味道，可是，当我站在这群人当中，却感觉自己是那么的菜。
我什么都不懂，我一切小心易易。
表姐带我填了张表格后，给了我一张考勤卡，一件工作服，一张工牌，一张饭卡。换好衣服，来到我工作的那间机房，我看到我工作的台上放着台17寸彩显的电脑。宽敞的机房人不多，10个都不到。大家都坐在笔记本电脑面前做着自己的事。
这里环境很好。办公前，公司个部门员工站成一排，做晨会。这也是外资企业和国内企业不同处之一吧。记得自己在学习《组织行为学》，当中就提到过，员工的干劲，员工的团队精神对一个企业的成功是很重要的。为什么我们国内很多企业就没有意识到这一点呢？
一个上午很快就过去了，我只是在看看这台电脑上有些什么玩意，看了几篇电子小说，玩了几个小小的游戏，就到了吃饭的时间了。午餐和学校相差不是很不大，自己拿了个盘子，只是选择只有三样套餐，不像学校那样，那么多菜任你选，在这里，已经是搭配好了的。吃完后得把盘子自己送回去。这点我还是适应的。
下午，感觉没有上午好了，因为我开始想睡觉了。这点倒不奇怪，在学校上课的时候，我几乎是逢课便睡，而到了大三，课时少了不少，下午几乎没有课，我本就不是个认真学习的人，于是，午饭过后，往往是一觉睡到下午3：30。
从1：00开始，我的眼皮就开始不听话了。偏偏又没有事情要我做，我精神散涣，连神游的力气都没有了。此时好怀念在学校的日子。如果在学校，我早就在老师的眼皮下大方的趴在桌上睡着了。虽然我现在只是在暑期实习，并不会有人管我，然，我还是不好意思趴在桌上睡去的。
今天一天下来，感觉到工作真的不容易……
晚上和爸爸散步，对爸爸讲着今天公司实习的事情，说到最后，我对爸爸说，其实，我并不是很想在上海工作，如果有选择的话，我更愿意去深圳试试。因为，在这里，感觉自己总是不能融进去。上海是很排外的。以前有这样的感觉，这么些年过去了，现在还是这样的感觉。在这里，我变得沉默了。我想，如果爸爸走了，我或许可以一整天不说话。虽然，舅舅舅妈待我如己出，表姐对我很照顾，哥哥还是看重我这个没有在一起长大的亲妹妹。只是，她们习惯的上海方言在无意间把我排斥了。
在公司，几乎所有的人都说着上海方言。也不知道是不是上天爱和我开玩笑，我竟然不太懂得上海话。认识我的朋友都觉得不可思议。不懂上海话，就更别提讲上海话了。因为这样的关系，我连接电话这么简单的事情都做不了。这样，越发显得我清闲无事可干了。
我为什么要来上海做实习？
因为妈妈，因为心底深处那莫名的上海情结……
201*/7/9
今天是实习的第二天。天下着雨。
爸爸问我，下雨还去吗？虽然我很想睡觉，虽然姐姐说我这次实习期间，可去可不去，可是，想着今天才第二天，昨天第一天实习什么也没有干，不去，总觉得有些不好。如果不去的话，感觉上像是我昨天一天不适应，像是要打退堂鼓。这可不是我的风格。
洗漱完毕，和姐姐撑伞出门了。
今天，感觉一切比昨天好多了。因为我或多或少习惯了些这里的环境。这里的陌生感减淡了一些。
今天课长把他的一个电子信箱给我用，这样我便能通过公司的局域网发e-mail了。虽然在公司不能上网，但是能和同学朋友发发e-mail，这样也不错，至少我有些事情可以做做了。
一直在电脑上看电子书，玩些小游戏，看影碟终归是无趣的。
201*/7/10
留恋
今天是实习的第三天,.昨两天我都是自己玩自己的,没有事可干.真有点闲得慌.
今天还好,刚才公司有个会,要临时组个网,我跟着他们去了,虽然没有做什么事,不过在那看着别人在做,倒也学了不少的东西。
在上海待了好些日子了，我开始习惯这里的生活；习惯这里的空气，习惯这里的风景，习惯听不太懂的方言，习惯这里的节奏。也不常常将“我们南昌和这不一样”挂在嘴边。记得刚进入大学，我也常常会说类似的话，“我家那边和这不一样”。或许不久的将来，我又会在另一个城市说：我们上海和这不一样。不知道什么原因，我一直不喜欢南昌。记得刚拿到通知书那会，我的心情是那么的无奈。只希望，赶快毕业，好离开这座城市。转瞬间，在南昌生活了三年，悄然中，我适应了习惯了这里的生活方式。不知不觉，和家人的聊天中，总是在习惯说“我们南昌”，爸爸说，你们南昌？你都成南昌人了？！虽然，我现在的言语总是“我们南昌”，在我心里，我却还是很想离开这里，我想，大学四年后，当我离开南昌这座城市，我对南昌不会存在什么留恋，因为，我每次放假回家，我总是那么迫不及待地回家；在刮风下雨，炎炎烈日下，我总是咒骂着南昌。
当在火车站候车的时候，当踏上列车，当列车开动，当离开南昌，我才发现，我对这座城市是存在留恋的。我突然觉得南昌给我留下了很多的东西。毕竟在这里生活了三年。这也是我第一次离开家，独自在外生活了三年的城市。在这里，有很多值得我回忆的第一次。在这里，我从十字头的年龄跨进了二字头；在这里，我懂得了买东西货比三家；在这里，我不再挑食；在这里，我学会了一些为人处世的原则；在这里，我认识了很多的朋友；在这里，我成长了……
在列车上，我打开随身听的调频广播，此时正是路丹主持的节目。从明天起，我便听不到她的声音了。南广的音乐之声恰巧是99年开播的。前些日子，听到不少即将离开南昌的大四毕业生给电台写去的信被电台播出来，信里的那些感觉，是那么的真切。我想，待到明年这个时候，这些信中的感觉便是我的感觉。
虽然承认自己对南昌会产生留恋，但我想，南昌终归是不适合我的。有时候，距离产生美，这句话，说得很对。况且爸爸妈妈是希望我回到上海的，而除了上海之外，我便是孤身一人。一年后，如果重来一次离家在外，在陌生的城市独自生活，我想，这也不适合我。我似乎没有什么选择。
可是，我现在却感觉自己并不能融入上海这座大都市。
时间能改变一切，我相信这句话。或许终有一天，我会融入这座大都市的。因为，在我心底深处，莫名的感觉，这才是我的家。
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