根据区委的安排，本人围绕“严以修身，加强党性修养，坚定理想信念，把牢思想和行动的“总开关”这一研讨主题，结合自己思想、工作、生活、作风实际，谈点个人的心得体会，有不对之处，敬请批评指正。
一、要把严以修身摆在“三严三实”专题教育的首要位置
习近平总书记把“严以修身”列为“三严三实”之首，作为作风建设之基，是对中国优秀传统文化的深刻把握，又赋予“修身”以新的内涵。在“三严三实”这个重大命题中，严以修身一是一项基础工程。严以修身决定并深刻影响其它环节，离开严以修身，“三严三实”其他五个方面也就无从谈起。严以修身是一个人做人做事为官的根本，关系党的形象、事业兴衰、个人毁誉。二是一项系统工程。严以修身涉及强党性、立德性、重品性等多个方面，且各个方面相互影响、相互依存，任何一个方面缺失，都会导致严以修身出现不严不实的情况，需要多管齐下、全面推进。三是一项示范工程。党员领导干部是党的工作的组织者、推动者，也是党性党风的示范者、引领者，能潜移默化地感染和带动党员干部树立起新风正气，也能对党员干部中的不良风气产生无形的约束。严以修身必须抓住领导干部这个“关键少数”,坚持以上率下、以身作则、率先垂范。四是一项长期任务。严以修身是党员领导干部一生的必修课，是为官做人的基本遵循，为官用权的警示箴言，干事创业的基本准则，要在长期的工作、生活、学习中，增强严以修身的思想自觉、政治自觉和行动自觉。
二、严以修身要坚定理想信念、补足精神之钙
坚定的理想信念是共产党人的命脉和灵魂，是战胜一切艰难险阻的强大精神支柱和力量源泉。形象地说，理想信念就是共产党人精神上的“钙”，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”。
1.要加强理论武装。坚定理想信念，最重要的是抓好理论武装。只有理论上的成熟，才有信仰上的坚定和政治上的清醒；只有思想认识上的真正提高，才有行动上的高度自觉。党员领导干部一定要有计划地研读一些马克思主义基本理论著作，从源头上弄清楚马克思主义基本原理、立场、观点和方法；系统学习马克思主义中国化最新成果，尤其要深入学习习近平总书记系列重要讲话，准确把握新一届中央领导集体的执政理念、治国方略、工作思路，将理论学习内化于心、外化于行，自觉把思想和行动统一到中央提出的全面建成小康、全面深化改革、全面依法治国、全面从严治党等重大战略布局上来，统一到贯彻落实省委、市委和区委重大工作部署上来，切实增强同党始终高度一致的自觉性和坚定性，保持强大的政治定力。
2.必须坚定“三个自信”。坚定“三个自信”是坚定理想信念，坚守共产党人的政治灵魂，归根到底是坚定对中国共产党的信心，坚定中国特色社会主义信念，坚定不移走中国特色社会主义道路。只有不断增强和坚定中国特色社会主义的道路自信、理论自信和制度自信，才能“强筋健骨”，在困难和挑战面前站稳脚跟、指导实践、推动工作，才能凝聚和调动各方面的力量，在工作中有新建树、有新作为。党员领导干部要自觉做中国特色社会主义道路的“坚定信仰者”，始终坚定不渝地坚持为实现开创中国特色社会主义道路的新局面而不断探索实践、不懈努力奋斗；要自觉做中国特色社会主义理论的“忠实践行者”,把学习领会和实践中国特色社会主义理论作为一种精神追求，学以立德，学以增智，学以致用；自觉做中国特色社会主义制度的“坚强捍卫者”， 认真贯彻执行中央对加强社会主义经济建设、政治建设、文化建设、社会建设、生态文明建设等方面做出的重大决策部署和要求。
3.必须将理想信念内化于心，外化于行。理想信念从来都是具体的、现实的。要将理想信念体现到为民务实清廉这个根本要求上。要自觉克服形式主义，讲实话、摸实情、出实招、办实事；自觉克服官僚主义，想一切问题、做一切决断，都应站在群众立场上，把群众利益放在首位，以人民群众答应不答应、满意不满意、高兴不高兴作为检验标准；自觉克服享乐主义和奢靡之风，常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，敬畏权力、管好权力、慎用权力，筑牢拒腐防变的防线，守住廉洁自律的底线，永葆共产党员政治本色
三、严以修身要加强党性修养、扣正人生扣子
讲党性，是领导干部的立身之本，是保持党的先进性的重要条件，是领导干部实现党的政治任务和组织任务，发挥先锋模范作用的重要保证。党性修养具体而言主要包括：理论修养、政治修养、思想道德修养、文化知识和业务能力修养、作风修养、组织修养。这六个方面统一构成了一名合格共产党员应具备的基本素质要求。每个党员领导干部都应当具有崇高的理想追求、坚定的政治信念、先进的思想觉悟、坚强的组织观念、必备的科学文化知识和高尚的道德情操，应在坚持不懈地加强党性教育、自觉实行党性锻炼和加强党性修养的过程中，不断强化先锋队意识，积极履行党员义务，为党分忧、为国尽责、为民奉献。
1.站稳党和人民立场。一是要旗帜鲜明的坚持党性。党员领导干部无论在什么时候、什么情况下，党性原则不能丢、不能忘，不能有丝毫含糊、偏离和动摇。坚持党性，核心就是坚持正确的政治方向，始终站稳政治立场，坚定自觉地同党中央保持高度一致，坚决维护中央权威。二是要牢固树立党员意识。进了党的门，就是党的人。党员领导干部要牢记自己的第一身份是共产党员，第一职责是为党工作，做到忠诚于组织，任何时候都与党同心同德。要自觉把自己的一言一行与党的事业联系起来，时时处处与党一条心，用一生的行动履行入党的誓言。三是要践行党的宗旨。党员领导干部要始终牢记并践行全心全意为人民服务的宗旨，牢固树立人民群众是历史创造者的观点，把实现好、维护好、发展好最广大人民根本利益作为出发点和落脚点。坚持以民为本、以人为本，解决好“为了谁、依靠谁、我是谁”的根本问题，在任何时候都坚持一切为了群众、一切依靠群众，从群众中来、到群众中去，把群众当主人、视群众为亲人。
2.要树立正确的“三观”。党员领导干部要树立正确的世界观、人生观、价值观，着力处理好三个关系：一是正确处理奉献精神与利益原则的关系。共产党员特别是领导干部要坚持立党为公、执政为民，坚持党和人民的利益高于一切，正确对待和把握个人利益，淡泊名利、无私奉献。要把个人利益融入广大人民群众的利益之中。二是正确处理党的事业与个人价值的关系。共产党人的人生价值，要体现在为社会做出贡献、为人民带来幸福上，要通过为党和人民的事业不懈奋斗来实现个人价值。三是正确处理人生追求与权力地位的关系。党员领导干部要立志做大事，不能把职位作为人生追求的目标，要把心思用在工作上，用在为人民群众谋利益上。只有把立党为公、执政为民作为自己的人生追求，树立高尚的人格，不为名所缚、不为物所累、不为利所驱、不为钱所惑、不为色所诱，才能为人民掌好权、用好权。
3.要严格党内政治生活。党内政治生活是锻炼党性、提高思想觉悟的熔炉。如果炉子长期不生火，或者生了火却没有足够的温度，那是炼不出钢来的。一个班子强不强、有没有战斗力，同有没有严肃认真的党内政治生活密切相关；一个领导干部强不强、威信高不高，同是否经过严肃认真的党内政治生活锻炼密切相关。党内政治生活必须讲政治、讲原则、讲规矩，决不能搞假大空，不能随意化、平淡化，更不能娱乐化、庸俗化，领导干部要在严格的党内政治生活中，懂规矩、守规矩、严规矩，锻造政治品格、坚定做人准则、激发信念精神。
四、严以修身要提升道德情操、坚守精神家园
习近平总书记强调，德是为官之魂。领导干部应该自觉把加强道德修养作为人生必修课，不断强化道德修养，提升道德境界，追求高尚情操，始终坚守共产党人的精神高地。
1.要把立德、修德、践德作为终身追求。一是要以见贤思齐立德。领导干部要以史为镜，以人为鉴，见微知著，见贤思齐，尤其要以焦裕禄、杨善洲等先辈先进，作为立身立行立言立德的标杆和榜样,找准努力的方向。二是要以检身正己修德。任何崇高的道德品德都不是与生俱来的，党员领导干部要处处明于自察、时时自觉追求、事事严于律已，才能保持思想道德的纯洁性。领导干部要坚持自重、自省、自警、自励，将道德要求内化于心、外化于形，时刻自问自己的不足和差距，时刻催促自己自觉提高人生境界。三是要以良好心态践德。领导干部在工作、学习、生活中，要以良好的心态，由大处着眼、小事入手，从一点一滴做起践德。既要讲政治立场、政治态度、政治方向，也要讲诚实坦荡、不讲假话，正直善良、有同情心，不阿谀奉迎、不投机取巧等等。同时，提升道德境界，不是一时之事，要日复一日、年复一年，形成习惯、久久为功。领导干部要一以贯之、持之以恒，持续明德修德践德，始终如一地保持好自身高尚的道德风尚。
2.要带头全面践行社会主义核心价值观。领导干部要在道德修养上起到表率作用，要带头践行社会主义核心价值观。习近平总书记在上海考察时曾强调培育和践行社会主义核心价值观要“明大德、守公德、严私德”。明大德，就是要绝对忠诚于党、坚定理想信念，决不能“吃党的饭、砸党的锅”；守公德，就是自觉履行社会对公民的道德价值要求，起好带头引领作用；严私德，就是要老老实实、堂堂正正、坦坦荡荡、清清白白。
3.要追求高尚情操。古希腊哲人把高尚情操比作人生的“第二个太阳”。一个人的情操有多高，人生境界、生活质量、道德水准就会有多高。高尚的情操和追求是促进人全面发展的重要保证。一是要正确对待现实和理想的关系。要把现实的努力和理想的追求联系起来，决不能只顾眼前而忘记共产主义的远大理想。要坚决反对在成绩面前固步自封、不求创新开拓，在风险困难面前信念动摇、不敢奋发进击，在利益调整面前患得患失、不愿顾全大局，在消极腐败现象面前唉声叹气甚至随波逐流等，坚持自己对高尚情操和高贵灵魂的追求和培养。尤其是作为党办的负责同志更要牢记和践行习总书记“五个坚持”的要求，正确看待义与利、苦与乐、得与失，提高自己的精神境界，干好自己的本职工作。二是要正确对待集体和个人的关系。人的真正价值是有益于人民。党员干部情操追求的高尚境界是爱民利民，吃苦在前，享受在后，要“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，自觉地把个人利益服从于人民利益，积极投身于全面深化改革实践，推动经济社会转型发展、民生福祉持续改善。
五、做到“两个自觉”，做良好社会风气的倡导者和先行者
做到两个“自觉”是严以修身的客观要求。情趣低则歪风来，道德滑坡则邪气肆行。党员领导干部要坚决反对拜金主义、享乐主义、极端个人主义等腐朽思想，强化原则性和是非标准，培养健康的生活情趣，保持高尚的道德情操，自觉抵制歪风邪气，弘扬新风正气。
1.要做到“情”而有度，“趣”而有方。党员领导干部要从政治高度看待生活情趣，自觉加强党性修养，把生活情趣限制在纪律允许的范围内，使之不受玷污，不受污染，不受诱惑，自觉给生活情趣画一条警戒线，绝不能把腐朽的东西当新潮，把落后的东西当时尚，绝不能放任低级趣味滋长蔓延。
2.要谨记三个效应。一是不忘示范效应。领导干部是公仆，更是榜样和标杆，一言一行不可小视。错误的行为、腐朽的生活方式不但毒害自己，更祸及众人。小节连着大节，搞一次特殊，就丢掉一分威信；破一次规矩，就留下一个污点；谋一次私利，就失去一片民心。因此，切不可忘了自己的本分，以免一失足成千古恨。二是要警惕温水效应。莫在舒服中麻木、在麻木中死亡。优秀的、有能力的干部与腐败分子之间没有天然鸿沟，有时只是一步之遥、一念之差。常想“小洞不补大洞吃苦”，守定方寸，谨言慎行，不存侥幸，不赶时髦，清清爽爽，干干净净。三是追求阳光效应。把自己置于群众的监督之下，做到无私可匿，无隙可钻，心有所畏，行有所止，做透明事，做放心人。
3.要严守规矩，自念“紧箍咒”。党员领导干部肩负重托，身带光环，也面临考验。在多元、多样、多变的复杂情况下，窥权谋利者会有千方百计的腐蚀拉拢，香风毒雾会有无孔不入的侵袭，纷至沓来的问题会有接连不断的干扰。要严于律己，明大节、重小节，不让“下不为例”冲破防线，不让“与人方便、自己方便”打开缺口，养成严谨的生活态度，练就正派的工作，生活作风，不让自己有半点腐败的念头，不给别人一点“进攻”的由头。久久为功，就会增强“免疫力”，在各种诱惑面前经得起考验，坚守共产党人的道德底线和法治底线。
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