通过“两学一做”学习教育，特别是党的十八届六中全会精神学习和习近平总书记系列讲话精神的学习，对我个人来说受益很大，启发很多。作为一名调研员，我要在工作中配合主任和副主任干好分内工作，尽职尽责完成分管的工作。作为一名党员，要事事处处发挥模范带头作用，不忘初心，本本分分，要敬畏党章，严格规范自己的行为，在政治上、思想上、行动上与党中央保持高度一致，维护党中央的权威。
我们尽管手中的权力不大，但这个权也是人民给的，是用来为人民服务的。所以，一定要用好手中的权，要让自己做的事情对得起人民群众，对得起自己的良心，要做到权为民所用、利为民所谋，要敬畏党章、敬畏党纪，敬畏法律，敬畏人生，要对自己行为上出现的一点点偏差感到后怕，将来回首往事的时候才不会感到后悔。
最近，看电视剧《永远在路上》时，我就有很多的感慨。几乎所有的贪官都在后悔，悔当初怎么怎么的不应该，但在位时都在贪，甚至白天在台上大讲反腐倡廉、廉洁自律，台下仍然在贪污受贿，是他们不懂得道理，不懂得厉害吗？都不是。是他们手中有权，别人都在利用他的权，身边的人在利用他的权，家属子女也在利用他的权，于是乎他也忘记了自己权力是干什么的了，也放松了警惕，忘记了法律，忘记了党纪，忘记了初心，放松了世界观的改造，放弃了党员的理想信念。说到底是对权力缺乏敬畏意识，对党纪缺乏敬畏意识，对法律缺乏敬畏意识。所以，我们要汲取教训，要敬畏手中的权力，时刻以如临深渊、如履薄冰的谨慎之心对待手中的权力，以寝食不安的公仆之心对待一职一责。
要树立正确的人生观、价值观，时刻保持清醒头脑，不让自己有半点权钱交易、以权谋私的邪念和行为，珍惜手中权力，奉公而使，为民而用。坚持择善而交，自觉净化朋友圈、社交圈，不给别人半点拉拢腐蚀的机会，主动接受监督，抵得住诱惑，经得住考验，守得住清廉。
要把党章党规党纪作为一面“镜子”，时常照照自己。习近平总书记指出：照镜子，主要是以党章为镜。把党章党规党纪作为党员干部行为规范的镜子，把自己思想、工作摆进去，可以知不足、明差距、正衣冠。要对照党章，学习党章可以进一步坚定理想信念。要把党章作为一面镜子来反省自己，看心里是否把信仰、群众、使命摆在重要位置，时常审视自己是否有违反“四风”问题，要公私分明，不可有一点点，一丝一毫的贪欲，时刻保持头脑清晰。
要严格对照党章党规，严格按照党规要求，切实增强政治意识和责任意识。严格按党性原则、政策法规、制度程序办事，让规矩和制度发挥刚性约束作用。要对照党纪，始终把严于律己作为一种习惯，时时处处知道纪律是高压线，时时处处有原则、有底线，在任何情况下坚持做到不越界、不越轨，做政治上的明白人。
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