关键词：自卑 兴趣 合作
当一个人面对一个他无法适当对付的问题时，他表示他绝对无法解决这个问题，就是自卑情结。例如一个人不敢在人多的情况下说话，担心说错被嘲笑。这就是一种自卑情结。因为他无法应对这种情况，而产生了紧张，从而可能做出一些对生活没有用的动作，例如撒谎说自己肚子疼而逃避这种情况。而如果为了应对这种而悄悄地进行说话练习，寻找机会表现自己而突破自己，这是一种正向结果，促进个人的进步。
换句话说，自卑的人其兴趣只在于自己，缺乏对他人兴趣，如果要应对自卑，讲自卑作为人进步的动力之一。具体应该怎么操作呢，一通过交谈分析其自卑的原因;二，通过合作转移兴趣。
产生自卑的原因有很多，一个人从出生后，先跟随家人一起生活，足龄后开始上学，步入社会，期间有朋友、恋人、结婚，又有了自己的孩子，新的生活、慢慢老去等等。这些过程的某一个环节都可能产生自卑，首先可能是家庭环境，例如独生子女、多子女之间、父母的行为等，也可能是学校环境，教师行为、同伴行为都可能一起自卑。
例如：家庭中的长子，在次子未到来之前，享有家里所有人的爱，但是当次子来临后，次子与之共享大家的爱，如果长子未做好次子来临的心里准备，或者家人对待长子和次子之间的态度等等，或者某个细节引起长子认为他的地位下降，家人爱次子胜过他，那么都可能引起自卑，从而产生一些自卑的行为。那么如何避免这种问题，书中建议，长子与次子之间相差3岁最佳，因为长子稍懂事，能与父母交流其想法，便于父母做思想工作，转移其兴趣，让他认识到家中每个人的地位都是平等的，即使即将降生次子，也不会剥夺他的地位;引导他步入与其他同伴，与家人共同合作完成某些事，养成未来可以和次合作的关系。
从这即可看出，直面自卑，主要还是尝试将兴趣转移，转移到他人身上，培养合作精神。
书中也提到身为人，就会存在三种联系，这三种联系引发人的三大问题，第一，人，群居的种族。第二，男女性别之一，没有别的性别;第三职业问题。
如果地球上没有其他人，只有自己独自生活，那么不需要与人接触、交流等等。但是这是不存在的，地球上存在各种各样的人，语言不同、种族不同、文化不同等等，所以需要我们用语言交流，用规则协作，用心交朋友等等，从而我们建立友谊、共同协作，也因此解决了职业问题。因为人类为了生存，需要找到自己的职业，与他人分工合作，共同利用地球资源。关于性别的问题，这是关于延续人类生命的地位，这个问题与前两个问题也是不可分割的，想想爱情是需要一定的面包基础的嘛。
每个人其实都有自卑的一面，想想这一点，是不是会缓解一点自己的自卑，哈哈。
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