实践是检验真理的唯一标准，我参与社会实践的目的在于通过在北京华奥星空科技发展有限公司的冠军事业部的实习活动，使自己将在课堂上学习到的专业理论知识与实际相联系，扩大知识面;锻炼自己，培养合作意识，提升与人交往的水平，培养自己观察问题、解决问题和向实际学习的能力。将在北京华奥星空科技发展有限公司的实习经历作为自己走出课堂，接触社会、了解活动推广策划与网络传播产业状况的重要途径。
我在XX年暑假期间进行了为期30天的社会实践。实践单位是北京华奥星空科技发展有限公司。该公司坐落在北京市东城区体育馆路8号，是由中国奥委会、中华全国体育总会完全控股的，专门负责中国奥委会官方网站、中国体育代表团官方网站、全部运动协会官方网站，以及刘翔等众多体育明星个人网站的建设和运营。 因此该公司的奥运冠军事业部对于活动推广策划和网络传播事务的要求较高。就以活动推广策划为例，活动策划是提高市场占有率的有效行为，一份可执行、可操作、创意突出的活动策划案，可有效提升企业的知名度及品牌美誉度。此外，网络传播事务对企业效益的影响同样不容忽视。网络的受众非常广泛，是推动活动顺利开展、提高活动关注度的重要媒介。所以我非常珍惜此次的实习机会，非常重视在华奥冠军事业部的这份工作。
作为网络与新媒体专业的一名大一学生，通过一学年的学习，我已掌握了一些网络传播事务基础操作技能。刚开始实习时，我是既兴奋又忐忑。在北京华奥星空科技发展有限公司的这段时间，我共接触了门户部与奥运冠军事业部两个部门。
在门户部工作时主要负责“最美运动员”项目，进行运动员退役转型及就业材料整理，文稿改写(共计20篇)。在奥运冠军事业部时参与XX年仁川亚运会“我是冠军之亚运风云项目”，为仁川亚运会前方记者提供相关的图片需求及建议;构思并提出需要向亚运会前方运动员提问的有关问题;依据仁川亚运会官方网站的内容，整理亚运会赛事赛程，结合比赛热点与观众需求，挑选符合竞猜要求的项目;时刻关注中体在线图库，按时有效地搜集最新图片。根据搜集的图片，进行“我是冠军之亚运风云”的“有图有真相”板块的题目编写。(仁川亚运会期间每天5道题);关注比赛，列出夺冠热门，并依据夺冠热门，编写“谁是冠军 竞猜亚运”板块的竞猜题目;时刻关注仁川亚运会官网的赛程赛事公布系统，对赛事结果进行及时确认并通知公布(仁川亚运会期间每天6项竞猜);使用华奥的发布系统，每天在华奥网站定时定量地完成“张湘祥亚运日记”的发布与更新工作。
在同事的热心帮助与指导下，在自身的勤奋努力下，我顺利完成了在北京华奥星空科技发展有限公司社会实践期间的任务。成功地参与了与腾讯网亚运赛事活动合作，提高了文稿撰写水平，培养了团结合作和吃苦耐劳的精神，牢固树立了实践意识，即个人智慧只有在融入实践后才能最大限度地发挥作用。
这段时间的社会实践让我清楚地认识到理论知识和网络传播技能是保障，只有拥有在校学习到的基础理论知识，才不会在工作时感到迷茫。所以加强在校期间的学习是很有必要的。与此同时，我要充分利用课余时间积极投入到实践中去，理论与实践结合才能促使自身能力的不断提高，为更好地适应社会打下良好的基础。
八月流火，伴着此起彼伏的蝉鸣和万里无云的明净蓝天，我度过了一个充满着温馨和关爱，洋溢着热情与爱心的富有意义的暑假。我参加了大二学年的暑期个人社会实践活动，再一次用劳动感受生活，融入社会。
本次个人实践为期六天，共完成两项实践内容：1、随绿化公司的员工一起深入绿化基地养护花草，通过劳动体验社会。2、通过多种渠道了解本市的绿化覆盖情况以及各方对环境建设的重视程度、相关政策。
八月四号的清晨，我特地穿上一套运动服，在紧张和兴奋中来到我此次社会实践的目的地——太仓市``````，看到我的公司员工都打趣地对我说：“哎哟，大学生来啦!”我真诚地向他们微微一笑以表示回应，他们的热情和幽默让我原本紧张的心情顿时烟消云散。说笑着他们就领我去了公司的工具间，工具间里“稀奇古怪”的工具真多，看来绿化养护这活还真是具有专业性。稍后，换好了公司的工作服，同样在热情的园丁的带领下，我来到了公司的花木基地，这里各式各样的花草让人应接不暇，而养护人员告诉我这种树适合什么温度下生长、那种花应该几天浇一次水之类的，让我再一次感叹任何行业都是很具有专业性的，不能小看了任何职业``````
外面艳阳高照，虽然是待在棚子里面，却还是能感受到太阳的超级能量，不断有汗从身体的各处冒出来。我坐在一个小板凳上为花盆里的大树擦叶子，公司员工笑着说这在花草的养护工作里算是最简单的了，我听了当然也是欣然接受。摸着绿油油的树叶，用湿抹布轻轻擦去上面的灰尘泥土，让我在炎炎夏日下也有了一份小小的享受。当我干完上午的“轻活”走出花棚时，已是湿透了全身。
我在花木公司迅速地解决完午餐，稍做休息又投入到下午的活中。
下午我要做的是协助师傅们对花草进行养护，主要包括施肥、浇水和修剪。因为没有进行过专业训练，所以施肥的任务基本上就是师傅完成的，看他们熟练的操作，我也是在一次感慨颇深。为花草施完肥料，就是浇水的环节，秉着师傅教我的“宁湿勿干”原则，我提着水“肆无忌惮”地浇起水来，边浇水边欣赏一些自己从来没见过的好看的花草，欣赏她们经水滋润下的绚丽夺目。“玩兴大起”的我到最后身上基本全湿了，不知道是汗水浸湿了衣服，还是浇花的水溅到了全身，再看看师傅们的身上比我还湿，大家都会心一笑。一整天实践的最后任务是对施肥浇水后的花草进行修剪，给他们“美容”。师傅也递给我一把剪刀，嘱咐我用剪刀把花草叶子边缘枯黄的部分剪掉，这可是个技术活，剪得太多，会影响花草的整体美观，而剪的太少，又可能没把枯黄的部分剪掉，师傅又嘱咐我要沿着枯黄色区域外大概三四毫米的边剪下去，如果叶子剪后的形状过于怪异，也可以自己再用剪刀修饰美化一下。看着师傅们满脸皱纹的脸，看着他们认真地神情，我也跟真认真地修剪起来，直到师傅们都下班。
一天的辛苦劳作就这样结束了，虽然在高温天气里干活确实会让人又苦又累，身上也又脏又臭，汗味夹杂着泥土气扑面而来，但是看着在自己的努力劳动下长势健康的花草，我的心中充满了喜悦感，这种感觉甚至比绞尽脑汁成功作出一道数学题还要来得让我欣慰和兴奋。我想，这应该就是劳动和收获的光荣吧。
在此后的五号、六号和七号，我同样是在绿化基地里度过的，身体确实比较劳累，有时候甚至想不去干活了，可是绿化公司的极向上的内在文化以及宽松的氛围又深深地吸引着我。
接着，我在绿化公司的帮助下又用了两天时间完成了本次社会实践的第二个任务。公司的师傅们告诉我，我市的绿化工作一直是在全国保持着领先地位，市政府很重视城市的绿化环保，每年都要投入大笔的资金来植树造林，增加城市的绿化覆盖面积和覆盖率，努力让每个居民都享受到优质的生活环境，提高居民的生活质量。
师傅们载我去太仓市的参观了城厢镇电站村生态园以及金仓湖，它们都是本市较有代表性的生态示范点之一，可以说，电站村就是在树林之中的村庄，而金仓湖则是树林与湖泊的交相辉映。在成群树阴的遮蔽下，即使你身处炎炎夏日，参观一圈后也会神清气爽。回到家里，我又在网上找了一些关于我市绿化的情况，总结如下：
太仓市近几年来通过大力推进“绿色太仓”建设，在绿化总量、城市绿化、道路绿化、村庄绿化、绿色基地建设等方面均取得较大突破。先后建成了城厢镇电站村生态园、金仓湖、太仓港港区滨江大道绿化带、港城之星1平方公里生态公园规划景观模型、浏河镇园花园山庄、陆渡镇农业生态园以及新区新浏河风光带绿化景观等。
中华园林网消息：从太仓市农林局获悉，近年来太仓市高度重视绿化工作，以创建国家生态园林城市为目标，从提高生态环境质量、提升投资创业环境、改善人居环境为出发点，加大了绿化力度，今年秋季绿化投入达2.67亿元，实施面积达到近400万平方米。
据悉，其中港区100万平方米、新区100万平方米、各镇100万平方米、各部门100万平方米，这是市委对秋季绿化提出的四个“一百万”要求。按照这个目标，入秋后两区、各镇及农林、水利、规划、交通四个部门实施绿化工程69个，投入资金2.67亿元，已经完成和正在实施的绿化总面积为352.6万平方米，完成目标任务的88%。
为了让太仓绿更浓、景更美、城市更温馨，太仓市委、市政府高度重视巩固和发展“国家园林城市”创建成果，并在此基础上，扎实开展创建“中国人居环境奖”活动，推动城乡面貌发生了可喜改变，处处散发着现代都市的迷人风采。
1.科学制定绿化以及生物多样性规划
为了将太仓城区建成生态平衡、环境宜人、风景优美的宜居城市，太仓市编制了《太仓市城市绿地系统规划(2003~2020)》。该规划以新修编的城市总体规划为依据，强调绿地的系统性，充分发挥城市绿地的综合功能，充分利用自然资源和人文资源，形成城市生态绿色体系。2008年，又根据城市发展和绿化工作的新情况和新特点，对《绿地系统规划》进行修编。在绿化建设构成上，以道路、滨河为脉络，以“二环”、“二塘”工程为骨架，以美化城市主出入口为重点，以城市绿色盆景工程为点缀，以“碧水”工程为依据组成城市绿系工程，加快形成太仓城市水网、路网、绿网有机结合的城市绿地生态系统。
2.着力建设城市四郊林带
几年来，在城市快速扩张的过程中，太仓市充分利用道路、河道网络将城郊的各块状绿地相串联，在市区各主要出入口和外围道路构筑了生态绿环及绿色网络空间。在城东沿江和沪太高速公路太仓出入口植树12.4万余株，新增绿地12.46万平方米。在城北沿沪太高速公路延伸段两侧建设城北防护林带38万平方米。在城市西部沿204国道两侧及昆太路两侧各建20米宽的绿化带。在城南沿新浏河两侧建成防护林带，并规划在新浏河两侧建设宽度各为100米的生态林带，目前已基本完成河北岸33万平方米的风光带。整个风光带突出人文理念，在绿化建设的同时，考虑到市民休闲、娱乐需求，设计了众多配套设施。
3.加快城区公共绿地建设
太仓市始终把扩大公共绿地面积、改善居住环境作为绿化工作的重点，对市区现有的两个公园也进行了拓建改造。通过收集史料、发掘文物、移建古建筑，重现了具有明清时期“太仓园林之冠”之喻的南园，现已恢复建园60多亩;对太仓最古老的园林——弇山园按照原建筑格局进行恢复性扩建，面积达到110亩，现已成为一座具有江南园林风貌特色、充满历史文化蕴涵的经典园林。为了弥补市中心公园数量的不足，太仓市又分别在城区东、南、西、北郊建设了菽园(10公顷)、新浏河风光带(33公顷)、西庐园(20公顷)和金仓湖湿地公园(130公顷)(在建)。这4个公园在设计理念上坚持生态与环境的协调、文化与艺术的统一，成为市民旅游、观光、休闲、度假的好去处。太仓市还以小游园、广场建设为目标，先后新建、扩建提档了30多个小游园，每个小游园都配以独特的文化景观。城市广场绿地布局合理，植物配置以植物造景为主，做到乔、灌、花、草有机结合。
4.注重庭院和居住区绿化
太仓市在加强公共绿化的同时，要求机关、企事业、学校等单位以及居住小区在项目建设以及绿化改造时，按相关标准要求注重绿化建设，确保绿化指标达标，并做到建设项目和绿化工程同步规划、同步施工、同步验收。在绿化长效管理中，保证绿化管理资金、措施落实到位。全市各单位积极开展江苏省、苏州市的绿化达标活动，目前，已有103个单位绿化达标，32个单位被命名为省、市级园林式单位，21个居住区被评为市级园林式单位，“世纪苑”居住小区被评为原建设部第二届东方园林杯优秀住宅小区金奖，君悦豪庭住宅小区被列入原建设部人居环境金牌建设试点项目。近年来，太仓市还积极开展老小区综合整治工程，陆续对桃园小区、昌平小区等进行改造，提升原有的绿化水平，计划用5年时间对55个老小区全面实施整治。
5.高标准建设道路绿化
道路绿化是城市绿化的重要组成部分。近年来，随着建成区面积的不断扩大，新建和改建的城市道路越来越多，太仓市在道路提档改造建设的同时，十分注重配套建设道路绿化美化工程。全市先后建成了东仓路、滨河路、东亭路、娄江路、常胜路、北京路、南京路、苏州路、广州路、郑和路等景观大道，道路两边各留20米~50米不等的绿化景观带，绿化以植物造景为主，并结合原有的地形地貌充分体现其生态性。2007年，太仓市在改造上海路过程中，组织各沿路单位打开围墙，充分整合各单位庭院绿化景观，使庭院绿化和公共绿化融为一体，最大程度地发挥了绿化的社会效益。目前，城区主干道绿地面积不少于道路总面积的25%%，行道树普及率达100%%，做到一路一树、一路一景，形成了良好的道路绿化体系。
6.加快构建社会生态体系
太仓十分注重城市生态建设，狠抓生态基础设施投入，统筹城乡供水、污水处理、垃圾处理“三网”建设。全市垃圾进行集中焚烧发电处理，日处理能力500吨。镇镇建有污水处理厂，各镇区排污全部进入污水管网，全市污水日处理能力达15.5万吨。建立循环经济体系，认真做好节能减排工作，城市环境质量大幅度提高。
7.完善城市绿化养护机制
绿化养护和管理是维护绿化成果的重要环节。太仓市在日常养护上不断健全和完善城区绿化长效管理办法，依据《江苏省城市园林绿化植物养护技术规定》、《苏州市城市绿地养护技术要求》和《苏州市城市绿地养护管理检查考核细则》，不断完善城市绿地养护考核制度，制定了《太仓市城市绿地养护管理检查考核细则》和相应的技术要求，引入市场竞争机制，筛选专业养护队伍。同时，严格绿化用地界限，实行绿线管理制度，加强绿化监察，依法查处损坏绿化的违法行为。
近一个星期的社会实践一晃而过，却让我从中领悟到了很多东西，而这些东西将让我终身受用。在劳动中我享受生活，也懂得了只有劳动才能得到社会的认可，才是对社会负责任表现。同时，社会实践加深了我与社会各年龄段人的感情，拉近了我与他们的距离，让自己开拓视野，增长才干，进一步明确了我们青年学生的成才之路和肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大教堂，而劳动就是我们的手段，在那个广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了这个假期的社会实践。
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
“实践”是件听起来轻松，实则却“蕴味”十足，甚至意义深刻的事。实践能使你已成的“惯性”和被特定环境“保护”的生活重新增添一些色彩，确切地说，这是一个“过程”，过程中夹杂着忙与快乐。
“万事开头难”这话一点儿也不假，虽然我参与实践的时间不长，但求职之路的艰辛和求到职之后的茫然让我感叹市场竞争的激烈，感悟到了生活的艰辛。
奔波了好多天之后,我找到了一份真正意义上的暑期社会实践单位。
走进丹江口市京华超市食品店。
实践，可为以后找工作打下基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其它知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
在食品店里,别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生,我问他们为什么,他们总说从我的脸上就能看出来,呵呵,也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后,我相信我也能做的像他们一样好.我的工作是在那做销售员,每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上9点钟分段时间上班,虽然时间长了点，但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接触了社会,了解了未来.在食品店里虽然我是以销售为主,但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，2年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才.
很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。
暑期的实践生活虽然不长,只有那仅仅的两周,但却为我的人生刻下了一段铭心的经历。我不知道别人是如何看待这次的实践生活,但对我来说却是意义非凡的。使我在享受生活的同时也品尝到了生活的艰辛。想要经营一个企业不是容易的,靠蛮劲和热血是无法解决的,谁能保证这些有效期有多长。
我感谢我的实践生活,它考验了我,激励了我,使我由贪玩变得好学,由懒惰变得勤快，由茫然变得自信,由幼稚变得成熟……
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