1.阶梯训练法
听力训练要遵循由浅入深、由易到难、由慢到快、循序渐进的原则，有目的有计划地进行单词──短语──短文的训练。
(1)听辨单词
要求听辨的单词大多是听起相似或只有长短音的区别。在平时训练中，教师应对此进行比较，找出差异的规律，让学生在平时的训练中有意识地运用这些差异的规律。
(2)听选答语
让学生就所听到的句子、对话回答问题。在听材料前，首先要让学生熟悉一下所听材料内容，做到心中有数;听读前要听清关键词，特殊疑问词是学生要听的关键词。如what，why，who，whose，where，which，how等。听选答语是培养学生语句理解能力，以及对语句表层意义深层涵义的理解，听懂对话的言外之意或间接的转述。
(3)听读默写
听写是训练听力的好方式，早期阶段鼓励学生要在要在写之前尽兴口头复述，即“听、说、写”三结合的方式，以锻炼学生的记忆力，听写的内容可以是单词、句子或短文填空等，千万不可因其中有不会写的单词而隔断以后的内容，要做到当机立断，要随着录音的播放而进行，中间不存在思维中断。
(4)短文理解
短文理解是在听完一段录音材料后，根据短文的内容判断正误，或根据短文内容选择正确答案。无论是哪一类的练习，首先都要理解短文的内容，甚至在理解的基础上加以分析、推理，从而得出正确答案。为了培养学生的概括能力，可采取听后概述，强化识记。教师在进行课文教学时，可以先让学生听课文录音，然后让他们复述课文主要内容。复述时可以先写关键词或借助辅助手段，如挂图、投影、手势等，以强化效果，降低难度。
2.点拨听力预测技巧
听力理解的心理过程的特征要求听者在听力过程中运用相对应的策略，以便及时准确地理解说话者的信息，预测策略就是其中重要的一种。按照现代认知心理学的的图式理论，听力是一个“外部信息”激活“内部图式”，进而产生“预期”，再经过“证实──扩展──修正──再预期──再证实”的知觉循环过程。
预测策略可分为听前预测、听中预测和听后预测。听前预测是通过快读选项，对可能的问题(重点预测)和对话或文章的大致内容(通篇预测)进行预测;听中预测是在听的过程中，通过起始句、标志语、关键词等对文章内容进行预测，同时这里也包含着对听前预测的分析、修正、整理及再预测;听后预测一般是对听后仍有疑问或漏听的信息的一个回顾和推理性弥补。
(1)听前预测
听前预测就是利用听录音之前的短暂时间，快速浏览问题及选项，根据试题(包括题干和选项)中提供的语言信息对所要回答的问题和要听的文章作一定的预测，凭借有关知识和关键词来快速确定听的范围和材料的主要内容，有的放矢地捕捉期待的信息内容。
(2)听中预测
听中预测是指在播放录音的过程中，听者根据已获得的信息，预测情节的进一步发展或讲话人下一步要讲述的内容，以便做好捕捉与问题有关的关键信息的心理准备。可根据主题句进行预测，也可利用标志语、关键词、短语或关联词语等进行预测。
(3)听后预测
听后预测一般是对听后仍有疑问和漏听的信息的一个回顾性的、推理性的弥补。考生在听完一段材料后，应前后联系，利用后面听到的信息补充前面有疑问或漏听的信息，并对听前、听中的预测进一步加以推理、分析和修正，从而提高理解的正确率。
3.了解文化背景，熟悉日常交际
让学生适当的了解英国和别国的文化背景知识，扩大知识面，认真梳理并熟悉在特定的语言交际的场合及功能，消除学生在风俗习惯的差异方面的听力理解障碍。原声英文歌曲、原声英文电影少不了。
4.让音乐充满课堂，让课堂律动起来
一首好听的歌曲带给人们无尽的遐想，一段优美动听的乐曲带给人们心灵的震颤。英语教师若能依据学生这一心理特点，把握他们的情感所需，适时将音乐置身于英语阅读作品的意境之中并融于英语课堂，二者的交融就能迅速激起强烈的情感冲击，是学生在语言与音乐的快乐旋律中得到审美愉悦，同时激发学生热爱生活、热爱音乐，追求美好理想，敢于向科学高峰攀登的强烈欲望。
5.语感的培养
听力能力的提高必须建立在良好的辨音能力的基础上，学生必须要有很好的语音知识，要能正确区分单词的重读、弱读、爆破及失去爆破，要能辨别句子的连读、节奏以及语调等发音技巧方面的变化，还有尽可能熟悉各种人的音调以及轻重缓急、喜怒哀乐、个体差异等口语特征。因此要听与说的训练并进，持之以恒，保质保量，打好听力基础。
6.英语角给听力注入活力
语言学习具有很强的实践性，学生用英语交际的能力只有通过大量的语言实践活动才能得到培养和提高。将课堂教学向外延伸的办法就是开展并加强英语角活动。一方面，能激发学生学英语的热情，培养他们的学习兴趣，为他们的语言实践提供相对真实的语言环境，为他们发现问题、思考问题和解决问题的能力，使他们在实践过程中进一步提高情感认识能力，同时获取更多的语言信息和生活体验，为课堂教学服务。
7.听力材料的选择
就材料而言，一篇篇较长的材料比几篇短文更易将注意力集中在一个问题上。要学会倾听，尤其是长对话和短文独白。在听较长语篇时要注意整体把握。倾听的焦点应当是语篇的大意和与问题相关的关键信息，而不是个别词语，并随时记下关键词，根据上下文，利用笔记思考分析剔出冗余信息。此外，培养从头到尾记住一段话的记忆力对提高听力有着重要作用。
8.精听与泛听结合
精听的目的是训练听的基本功，习惯外国人讲话的发音和语调在语流中的变化，通过听掌握部分基本词、常用词和常用句型。泛听的目的是巩固和扩大精听的成果，接触更多的语言现象，更快地提高听觉反应能力。泛听和精听相结合是提高听力水平的重要措施。
9.听说读写做结合
(1)听看结合，例如：
教师在黑板上写出若干句子，然后不按顺序一一读出，要求学生一一找出教师所读句子的顺序;
出示一张图画，教师描述图画上的人物，请学生指出教师所描述的人物;听──看──听循环。面对一段陌生的材料，先让学生时针听上两到三遍，然后看一遍书面材料，排除其中的生词障碍后，不看书面材料再继续听，尤其侧重没听懂的那部分。运用这种方法，随着听力材料不断增加，学生通过听的学到的词汇必然会逐步扩大。
(2)听做结合
教师用英语发出指令，先自己做，等学生理解后，让学生完成动作。
(3)听说结合
①辨别方位、身份。听一些句子或对话，说出事情最有可能发生的地方及说话人的身份。这种方法侧重训练学生的推理判断能力。
②替换练习。可以做单项，也可以做多项练习。为了做好这项练习，教师可以按所需替换词的属性给出相同类别的单词，也可以让学生自己联想。这种方法可以引发学生的兴趣，可充分调动学生的积极性。
③用直接引语、间接引语做双向交流。这项练习比较简单，只要学好间接引语、直接引语即可。但它比单一的模仿高一层次。
④问答练习。交际会话离不开问答。因此作问答练习，既可提高学生听力，有可增加并巩固学过的知识。此种练习适合于基础教好的学生。
(4)听写结合
给出一段对话或文章，空出几个关键词，让学生听完这段对话或文章后做填空练习。能做这类练习的学生，就具备较高听力水平了。
1
听力，是学会一门语言的开始
学习一门语言最难的是什么?听和说。在学习过程中，有一个重要环节——模仿。
大家小时候是如何学习中文的?
从咿呀的声音到开口第一句「爸爸、妈妈」，都是父母在你耳边不断重复，你在这样一个语言环境中，不断学习模仿。
至于读写能力，大多是从小学一年级，大家才真正开始接触拼音写字，背诵课文古诗，在此之前，其实你已经具备一定的中文听说能力了，不是吗?
人类的语言学习本能要求我们从「听」开始模仿，潜移默化之下便有了听觉分辨能力。
听、说、读、写，学习一门语言必备的四大板块，缺一不可。
但中国人从学生时代开始，在学习英语时都是「哑巴英语」，虽然会读、会写，看得懂，但是听不懂，说不出。中国的英语教育也更加偏重读写，忽视了听说。
英语作为中国学生的一门必修课，在缺乏语言环境之下，又该如何去提高听说能力?
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听力训练的误区有哪些?
1.每日醒来第一件事，打开BBC、VOA新闻，营造英语环境
→如果没有扎实的基础，空听这些本身难度就比较高的材料，能带来的也只有“环境”，以及一堆听不懂的天书了。
2.多看美剧，学习他们的口语发音
→听、说，一定要先学会听，才懂得如何说。有输入，才有输出。
听力能力不够，你记住的只会是剧情，而不是英语。这也导致很多人，拿着学英语的借口，在学习时偷懒追剧。
3.太简单的听力材料没有用
→听力的基础是词汇量，应根据自身的能力水平选择适合自己的材料，慢慢补充词汇量，增加难度。
4.每天_己学学学，练听力变得很痛苦
→许多人学英语，曾经是因为考试需要，但学生时代练听力，本就带着应付考试的心理。当真正认识到听说的重要性后，短时间的突击训练又很难产生效果。
总之，长时间“逼着”自己学，对练听力、学英语总是带着厌恶感。没有学习兴趣又如何投入?
当你喜欢上一部美剧，崇拜着一位理想的国外明星，或者体会到了学习的乐趣，自然会有一股动力让你主动并且疯狂的学习英语。
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正确的听力训练方法
听不懂，多听几遍就懂了?
个别单词能听懂，听一段话就废了?
各式材料没少听，但离开字幕却全成了唐僧念经?
这都是因为，你，没有接受过系统科学的听力训练!
提高英语听力能力，真的没那么难!
没有坚持的决心，更重要的是没有掌握正确的听力训练方法。
1.反复演练真题。
首先要研究真题，弄清楚往年真题考试都是那种类型，是新闻还是故事。同时，还要研究考试题的特点，哪一类问题该怎样回答，有什么固定的问答模式。
2.跟读练习。
A He went to see his doctor in his spare time yesterday.
B He visited his friends when he was free yesterday.
C He called on an old farmer after work yesterday.
从选项中可看到，三个选项的主语、谓语部分基本相同，而宾语有很大的区别。先抓住doctor， friends，farmer三个词，然后根据所听录音做出判断。
3.细心听题。
A.听对话理解时，可能无法从对话中直接找出答案。必须回忆对话内容，用归纳、推理判断或计算等方法，将所获取的信息进行加工，然后答题。
B.要注意听对话者之间的委婉表达。这种题需要考生仔细推敲，找出其“潜台词”。
C.听短文时，需做到整体理解中心内容，把握主要情节，抓要点，边听边用笔记下重要信息，如全文或段落主题句的关键词，人名、地名、日期、数字等关键词等。
D.对于未听懂而又必须理解的关键词，要在听过全文之后，再根据上下文猜测词义。切忌在某个词上纠缠，结果一步跟不上，步步都踏空。
E.注意抓听短文的首句和首段。因为，首句或首段往往是全篇文章的理解线索。听懂这些有助于整体理解文章。
4.果断选题。
考生在选择答案时必须坚决果断，切记不可因某个小题未听懂而患得患失，不可因一题失多题。
5.不轻易改动。
做完所有听力20道选择题后，一般来说，没有百分之百的把握，不要轻易改动第一次做好的答案。因为，据统计，第一次选择往往比改动后的选择更可靠。
6.调整保持听力状态。
有些同学认为，我的听力很好，现在可以随便听听，其实不是这样，现在如果不好好巩固，听力水平也会下滑的。高考听力考试时间是25分钟，所以，建议考前，考生至少要保持每天30分钟的听力练习量。主要应该以真题为主，还可以适当用一些仿真度比较高的模拟试题。
7.听写训练。
做一些真题的听写训练。基本方法，先整体听一遍，然后听一句写一句，坚持听写完为止，然后再对照原文，检查自己错在哪里，这样坚持，对提高听力水平以及英语整体水平都很有好处。
1.
读是听的基础
许国璋老先生曾有一句话，把语音学好了以后就会尝到甜头的。这句话是千真万确的，只有会正确读出口来才会听懂。让每一个词的发音在大脑里留有一个印象，再一次听到这个词时，就会与大脑里的那个印象相契合并且迅速做出反应，这样就容易听懂得多了。
朗读的素材可以是college
English课本，新概念也行，读烦了的话可以买市面上的一本书配两盒磁带的英语资料，也可以读单词以达到巩固的目的。朗读的时候一定要大声，这样印象深刻而且可以把发音中的错误放大以便于早发现早纠正。如果发音不正确，那么再听到这个词时，还以为是别的什么词呢。
2.
听什么材料?
这次的英语听力考试多是人物的独白和对话，所以建议听电影对白，新闻BBC或VOA，人物演讲，采访，甚至是英文歌曲(尤其注意连读和爆破)。这里推荐一本Crazy
English
有声杂志，上面什么内容都有。也可以采用四六级的模拟听力试题。
3.
怎么听?
这里涉及一个精听和泛听的问题。阅读中有精读和泛读，泛读是通读全文了解大致意思，以及写作风格，文体就可以了。我们常做的阅读理解就是泛读。而精读就是要一句一句的抠，每一句还要弄清楚句子成分，句子结构，时态，语
态什么的，动不动还要paraphrase一下。
同样的道理，听力中也分为精听和泛听。在我以往的学习过程中，多以泛听为主。每天戴着随身听，坐车的时候听，打饭打水的时候听，睡觉以前还听(居然有很好的催眠效果，连安定都省了)可是这样听下来收效不大。一次和一个老生谈，他说：“泛听不如精听，你这次听不懂的单词和意群，放过去了，下次遇到还是不懂，要向精读那样精听，一句一句的抠，直到听懂为止。”照做，果然收效很大，所以建议大家以精听为主，泛听为辅。
4.
如何精听?
首先听之前千万不能看文字材料，否则大概只有你的阅读可以涨几分，然后先完整的听一遍，估计一下能听懂百分之多少，再一句一句听。要点是听句子的主谓宾，实词以及说话人的语气，是能写下来。听懂一句过一句，实在听不懂就看一眼文字材料，然后再听这一句，要多听几遍。这样过完之后再完整听一遍，看看这回能提高到百分之多少?
有资料表明，全世界的电视节目有75%是用英语制作的，英语听力的重要性可见一斑。而英语听力的获得与提高是与听力的实践时间成正比的，有几分耕耘就有几分成绩。有许多同学似乎也在听英语，但就是英语听力提不高，英语听力测试的分数不理想，故而对英语听力望而生畏。如何有效切实地提高英语听力，还是有个方法的问题，现作一些介绍：
先听
读课文前先听课文。通常同学及一般的英语学习者都是先读英语课文，然后再听录音。现在的教科书都配有磁带，我们就把过程调换一下：先听课文录音，反复听好几遍，等到自己确实基本听懂了，再翻开书读课文。读时留意原来没有听懂的地方，然后合上书再听。每次听课文录音，特别把注意力集中在刚才没听懂的句子，往往是些新单词、新短语，这样听了后，这些新词语也都掌握了，听力也提高了。
精听
仔细认真听，而且必须要全部听懂，句句听懂。如同学习语文一样，有一本教科书是精读课本，篇篇要仔细分析，看懂每个词语、句子。精听也必须“正襟危坐”，高度集中思想，力图听懂每个词语、句子，捕捉信息。训练的方法是先把录音文章听一遍，通晓大意，然后再重放，一句一句地听，遇到听不懂的词语、句子，就利用录音机、复读机的倒放功能，倒了再听，一遍不行两遍，甚至三遍，直至听懂为止。然后再下一句，等到每个句子都听懂了，再把全文从头至尾放一遍，的确全听懂了，精听也达到了预期的效果。
泛听
如英语泛读一样，只求听着，不求甚解，只求量的增加与积累，不求听懂每个句子。就泛听来说，还可分为两个方法，方法之一是当你在家吃晚饭时或做功课感到累时，就放些英语磁带，看看英语新闻，听听英语广播，让家庭充分浸润在英语氛围中，就像处在英语国家的语言环境中;方法之二是准备一个Walkman，再购置一些道道地地的英语磁带，我特别推荐Crazy
English——每两个月出一期的磁带，体裁多样，可听性强。如果是乘车或步行上学，或在
小憩休息时，就可戴着耳机听英语，都不占用整块的学习时间，而是利用休息时间或零星时间，使自己尽可能增加“听”的输入量，听的量增加了，有些语言情景与单词短语反复听了，也很自然慢慢听懂了，英语听的能力也自然提高了。
测听
用测试的方法来自我检测，评定自己的听力水平。一方面是自我英语听力评定的需要，另一方面也是同学将面临的中考、高考、考研的需要。听英语录音、看英语电视毕竟不是英语听力考试，英语听力考试还有个熟悉考试题型的问题。如中考有听句选图、句子应答信息填表等，而高考则是短对话、长对话、文章理解等。要在中考、高考等听力考试中考出优良成绩还须通过测听的方式，来熟悉这些听力考试的题型与形式。所以面临不同听力考试的学生，还得备一两套相应的听力测试磁带，以了解自己听力考试的水平。同学们在听的时候要模拟考试的情景，非常认真地听，然后再参照答案给自己打分。
要指出的是：“先听”是学习英语课文的正确的顺序与习惯，这对理解语文、提高听力很有裨益。而“精听”、“泛听”、“测听”应相互掺和进行，也就是不分哪个阶段，是“精听”还是“泛听”，而是同时把三种听结合在一起，坚持数月，乃至一年，定会取得显著的进步。听力的提高与训练的时间成正比，与年龄成反比，年纪越大见效越差，年纪越小进步越快。同学们还处在学听力的年龄，趁现在年轻，用正确方法攻克英语听力关，一辈子受用。
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