近些天来，认真学习了习近平总书记在中央第七次西藏工作座谈会上的重要讲话，真切地感受到了以习近平同志为核心的党中央对西藏工作的高度重视和对西藏人民的关心。习近平总书记讲话中特别强调的“十个必须”“六个要”“四个确保”，体现了新时代党的治藏方略的精髓，为做好新时代西藏工作提供了根本遵循。
在学习中，我注意到习近平总书记提到的“挖掘、整理、宣传西藏自古以来各民族交往交流交融的历史事实，引导各族群众看到民族的走向和未来，深刻认识到中华民族是命运共同体，促进各民族交往交流交融。”这是对我们藏学工作者的特别要求和鼓励，是我们今后在研究工作中需要认真贯彻落实的。
习近平总书记提到的中华民族命运共同体，是我们藏学研究的重要课题。深刻认识到中华民族是命运共同体，才能进一步促进各民族交往交流交融。铸牢中华民族共同体意识不是一朝一夕的事，而是有大量的具体工作需要落实。习近平总书记所说，“挖掘、整理、宣传西藏自古以来各民族交往交流交融的历史事实，引导各族群众看到民族的走向和未来”就是我们今天的重要工作。
自古以来，西藏各民族交流交往交融的历史事实不胜枚举。众所周知的松赞干布与文成公主联姻的美丽故事；萨迦班智达与阔端在凉州会谈中体现出的宏观大局；茶马古道上的民族交往；近代九
世班禅、热振活佛、阿旺嘉措为国家统一、民族团结的大义与大爱都是值得大书特书的历史事实。这些都需要整理与宣传。
近代以来，面对亡国灭种的空前危机，中国各族人民在历史的关键时节，共御外侮、同赴国难，抛头颅、洒热血，共同书写了中华民族艰苦卓绝、气壮山河的伟大史诗，凝聚成休戚相关的命运共同体。那是辉煌与屈辱、荣光与苦难并存的历史。1888 年、1904 年西藏各族军民共同抵抗英国侵略者的故事还在传颂；特别是在世界反法西斯战争中，在民族存亡，国家安危之际，西藏人民不甘人后，他们有的齐声诵经，为祈祷抗战胜利，为诅咒日寇；有的舍身从戎，奔赴前线为保家卫国浴血奋战；有的四处募捐，输财卫国……他们与全国各族人民一道留下了一段段荡气回肠的故事，是仰天长啸的悲壮，是可歌可泣的精神，进一步印证了中华民族是命运共同体这一事实。
西藏和平解放以后，十世班禅、阿沛•阿旺晋美、喜饶嘉措、孔繁森等人物的事迹在西藏更是家喻户晓。历史充分表明，西藏各民族间的交流交往交融犹如珠穆朗玛山顶上常年不化的冰雪一样洁白、顽强，又好似雅鲁藏布江水般悠久而漫长。
近些年来，我注意到近代史上藏族人民在维护国家统一，民族团结做出的贡献，注意到他们的共同努力，为弘扬中华文化做出的特殊贡献，为此写了一些小文章。我认为，这些人这些事也许看起来不是那么耀眼，但都充分表明了近代史上中国各民族的交往交流
交融，充分证明中华民族是一个命运共同体。今后，我们要按照习近平总书记的讲话精神，挖掘、整理、宣传好西藏各民族交流交往交融的历史事实。
枯燥的历史通过一个个生动故事的挖掘、整理，娓娓道来，抽丝剥茧，加大宣传力度，定会让人们在重温历史时有不一样的感受，也必将有助于我们深刻认识到中华民族是命运共同体，更加热爱伟大的祖国。
治国必治边，治边先稳藏。从地理位置看，西藏是一片美丽的高原，千山耸立、万水奔腾；从历史发展看，西藏是一片浑厚的土地，沧海桑田、日新月异。
“新时代党的治藏方略是做好西藏工作的根本遵循，必须长期坚持、全面落实。”在中央第七次西藏工作座谈会上，习近平总书记发表重要讲话，全面总结了中央第六次西藏工作座谈会以来的工作成绩和经验，深入分析了当前西藏工作面临的形势，深刻阐释了新时代党的治藏方略和做好西藏工作的指导思想，明确了当前和今后一个时期西藏工作的目标任务、方针政策、战略举措，为做好新时代西藏工作提供了根本遵循、指明了前进方向。
对西藏发展的牵挂、对西藏人民美好生活的祝福，习近平总书记始终念兹在兹。在给隆子县玉麦乡卓嘎、央宗姐妹的回信中，勉励她们“继续传承爱国守边的精神，带动更多牧民群众像格桑花一样扎根在雪域边陲，做神圣国土的守护者、幸福家园的建设者”；在给“2019·中国西藏发展论坛”的贺信里，明确表示“在中央政府和全国人民大力支持下，西藏人民团结奋斗，把贫穷落后的旧西藏建设成了经济文化繁荣、社会全面进步、生态环境良好、人民生活幸福的新西藏”；在给首钢医院学习的 17 名西藏大学医学院学生的回信中，特意提到“藏历新年就要到了，我向你们以及藏区各族
群众致以节日的问候和美好的祝愿”……纸短情长，一往情深，这片雪域高原上的故事格外动人。
做好西藏工作，必须长期坚持、全面落实新时代党的治藏方略。从坚持中国共产党领导、中国特色社会主义制度、民族区域自治制度，到坚持治国必治边、治边先稳藏的战略思想，从维护祖国统一、加强民族团结的着眼点和着力点，到依法治藏、富民兴藏、长期建藏、凝聚人心、夯实基础的重要原则，从促进各民族交往交流交融，到坚持生态保护第一……这些对西藏工作的规律性认识、党领导人民治藏稳藏兴藏的成功经验，是西藏各项事业取得全方位进步、历史性成就的根本保障，也是推动新时代西藏长治久安和高质量发展的必由之路。
谋长久之策，行固本之举。面对新形势新任务，努力建设团结富裕文明和谐美丽的社会主义现代化新西藏，必须实现“四个确保”。确保国家安全和长治久安，就要不断增进各族群众对伟大祖国的认同、对中华民族的认同、对中华文化的认同；确保人民生活水平不断提高，就要推动经济发展，促进社会全面进步，在补短板上用全劲、使全力，让各族群众更好共享改革发展成果，同全国人民一道实现富民兴藏、全面小康的目标；确保生态环境良好，就要牢固树立绿水青山就是金山银山的理念，坚持对历史负责、对人民负责、对世界负责的态度，把生态文明建设摆在更加突出的位置，守护好高原的生灵草木、万水千山；确保边防巩固和边境安全，就
要发扬“老西藏精神”，缺氧不缺精神、艰苦不怕吃苦、海拔高境界更高，在工作中不断增强责任感、使命感，增强能力、锤炼作风，做神圣国土的守护者、幸福家园的建设者。对此，要抓紧制定贯彻落实会议精神的实施意见，对会议确定的任务部署逐条逐项细化分解，把战略部署变为具体工作安排，确保党中央决策部署落地落实。
从刻骨铭心的历史走来，向更加美好的明天进发，西藏的繁荣发展有目共睹。牢牢坚持新时代党的治藏方略，激扬坚不可摧的奋进力量，西藏人民必定能书写崭新的发展篇章，创造更大的辉煌。
习近平总书记在中央第七次西藏工作座谈会上指出，广大干部特别是西藏干部要发扬“老西藏精神”，缺氧不缺精神、艰苦不怕吃苦、海拔高境界更高，在工作中不断增强责任感、使命感，增强能力、锤炼作风。抚今追昔，西藏取得的瞩目成就离不开一代代“老西藏”们的艰辛付出；
展望未来，无论风云如何变幻，“老西藏精神”都将是助推西藏发展的宝贵精神财富。新时代的西藏干部要在“吹拉弹唱”中传承好“老西藏精神”，谱写好中华民族伟大复兴中国梦的西藏篇章。
“吹”响“水滴石穿、绳锯木断”的“执着号”。西藏所在的青藏高原平均海拔4000米以上，号称“世界屋脊”。这里气温低下、含氧量少、环境恶劣，然而，就是在这样的艰苦条件下，“老西藏”们听从党中央号召，以祖国建设大局为重，坚持不懈、始终如一、忠于职守，扎根边疆，以顽强的毅力，在这片广袤的高原挥洒自己的青春与汗水，最终改变了西藏贫穷落后的面貌。党员干部干工作、抓落实贵在一颗恒心，不能因任何困难而退缩，不能因一时劳苦而气馁，不能因一次失败而放弃。新时代的西藏干部要以钉钉子的精神，坚持“不抓出成果不松手”的决心，埋头苦干、久久为功、绵绵用力，一张蓝图绘到底、一个声音喊到底、一个目标干到底，努力走出一条具有西藏特色的振兴之路。
“拉”紧“甘为人梯、俯首为牛”的“奉献弦”。雪域高原从来不缺奉献者。从修筑进藏公路倒下的烈士，到因公殉职的张贵荣将军，再到“一腔热血洒高原”的孔繁森、“雪域高原好军医”李素芝……他们与千千万万个建设西藏的党员干部一道，在“老西藏精神”引领下，无私奉献、艰苦创业，让西藏旧貌换新颜。党和人民的事业任何时候都需要奉献精神。奉献是中华民族的传统美德，更是共产党人重要的精神特质。西藏干部一定要发扬吃苦耐劳、甘于奉献的“老黄牛精神”，克己奉公、淡泊名利、甘于奉献，像孔繁森等优秀共产党员一样，坚持人民利益高于一切，吃苦在前，享受在后，多作贡献，真正在西藏改革、发展和稳定中起榜样和表率作用，把每一项工作都抓紧抓实，抓出成效。
“弹”奏“攻坚克难、舍我其谁”的“担当曲”。上个世纪五十年代的西藏，交通落后、信息闭塞、生活艰苦，十八军进藏后，积极响应军委“向荒野进军、向土地要粮、向沙滩要菜”的号召，立足高原，在拉萨河畔的荆棘林中、沙石滩上开荒种地，全心全意为藏族同胞办好事、做好事、解难事，得到群众认可。西藏的环境和条件十分恶劣，不少干部尤其是基层干部负担重、压力大，需要有比一般人更强更高的意志品质和精神境界。当前，我们已进入中国特色社会主义新时代，书写中华民族伟大复兴西藏篇章，担当作为尤其重要。西藏干部更要增强思想自觉、政治自觉、行动自觉，履行好治边稳藏的光荣使命，把工作的积极性、主动性、创造性充分调动起来，敢于担当，积极作为，苦干实干，才能赢得优势、赢得主动、赢得未来。
“唱”好“勇敢拼搏、积极进取”的“奋斗戏”。西藏各方面的发展成就大家有目共睹，但“老西藏精神”却从未因时代变迁而褪色。长期以来，一代又一代共产党员扎根雪域高原，矢志奋斗，他们深入农村基层、牧区学校，送医疗、送教育、送技术、送经验，竭力改变西藏贫穷落后的状况。习近平总书记强调：“幸福都是奋斗出来的。”“只有奋斗的人生才称得上幸福的人生。”西藏干部要永葆革命精神和革命斗志，要有使命在肩、奋斗有我的情怀，沿着“老西藏”们敢想、敢拼、敢干的正确道路前进，继续发扬无私无我的奋斗精神、激发昂扬向上的拼搏劲头、保持重若泰山的责任坚守，对标党中央的重托、对标人民的期盼、对标共产党人的初心使命，迎难而上、锐意进取，矢志为党和人民的事业不断奋斗。
在中央第七次西藏工作座谈会上，习近平总书记进一步丰富和发展了新时代党的治藏方略，并用“十个必须”高度概括。当前，对于西藏各级党组织和广大干部而言，就是要学深悟透中央第七次西藏工作座谈会特别是总书记重要讲话精神，持续推动党中央关于西藏工作的战略部署落地生根，在学习贯彻落实新时代党的治藏方略特别是“十个必须”上当好表率！
强化宣传教育，当好学习“十个必须”的“领头雁”。西藏各级各部门党组织要分层组织学习，分类开展讨论，分级重点宣传，为“十个必须”全面全面贯彻营造良好的社会氛围。通过制作宣传标语、学习手册、公益广告等多种形式，宣传中央第七次西藏工作座谈会精神的主要内容。利用广播电视、报刊网络、微信微博等媒体平台，以开办宣传栏目、举行知识竞赛、专题宣讲培训等形式进行广泛社会宣传。同时，充分发挥各级党委党校、流动党校等教育平台的优势作用，以任前培训、专题培训、送教上门等形式，直面全区党员、干部和群众进行新时代党的治藏方略专题宣传教育，提升全区党员、干部和群众的知晓率。
注重融会贯通，当好贯彻“十个必须”的“火车头”。进入新时代的今天，西藏工作面临新形势新任务，也会遇到许多新情况新问题，这就迫切需要西藏各级各部门和广大西藏干部立足实际，及时强化对新时代党的治藏方略的系统化学习，迅速认清新时代做好西藏工作的本质规律，更好推动新时代西藏长治久安和高质量发展。具体而言，广大西藏干部必须提高思想站位，准确把握新时代党的治藏方略的精神实质，实事求是地理解“十个必须”的新要求，在具体工作中带着责任、带着问题，对“十个必须”进行原原本本学、反反复复学，同时，还要联系实际学、深入思考学，切实把职责摆进去、把自己摆进去，做到先学一步、学深一层，最终到达学思践悟、融会贯通，真正做到内化于心、外化于行。
坚定不移执行，当好落实“十个必须”的“弄潮儿”。新时代党的治藏方略的生命在于执行。西藏要想实现长治久安和高质量发展，唯有以钉钉子精神持续推进“十个必须”的落实。绝不能出现在落实“十个必须”上嘴上说说、纸上写写、墙上挂挂或是高高举起、轻轻落下等情况的发生。西藏各级党组织要全面加强党的建设特别是政治建设，进一步增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，坚持以“功成不必在我”的精神境界和“功成必定有我”的责任担当，在推动落实“十个必须”上开动脑筋、思考办法、拿出举措，始终把“十个必须”作为西藏工作的根本遵循，真正做到落实落细落到位，奋力确保党中央各项决策部署在西藏落地生根、开花结果。
学习贯彻落实“十个必须”当表率，西藏各级各部门和广大西藏干部务必要在学懂弄通做实上下功夫，切实做“十个必须”强化宣传教育的“领头雁”，注重融会贯通的“火车头”和坚定不移执行的“弄潮儿”，真正把“十个必须”刻印在心上、落实在具体行动上。
2020学习中央第七次西藏工作座谈会心得体会观后感感悟 8月28日至29日，中央第七次西藏工作座谈会在北京召开，习近平总书记出席会议并发表重要讲话，深入分析可当前西藏工作面临的形式，阐释了新时代党的治藏方略和做好西藏工作的指导思想，明确了当前和今后一个时期西藏工作的目标任务、方针政策、战略举措，同时对四川、云南、甘肃、青海省涉藏工作作出部署，为做好新时代西藏工作提供了根本遵循。
第二次中央新疆工作座谈会以来，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，按照自治区党委的决策部署，克州坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入贯彻落实党的十八大、十九大和党的十九届二中、三中、四中全会精神，贯彻落实第二次、第三次中央新疆工作座谈会精神，贯彻落实习近平总书记关于新疆工作的重要讲话和重要指示精神，贯彻落实新时代党的治疆方略、特别是社会稳定和长治久安总目标，忠诚坚定、真抓实干，统筹推进保稳定、稳增长、促改革、调结构、惠民生、防风险各项工作，取得了重大成效，经济社会发展和民生改善取得了前所未有的成就，呈现出社会稳定、人民安居乐业的良好局面，各族群众的获得感、幸福感、安全感不断增强。今年以来，我们坚决贯彻落实以习近平同志为核心的党中央关于统筹常态化疫情防控和经济社会发展的决策部署，坚持稳中求进工作总基调，扎实做好“六稳”工作，全面落实“六保”任务，夺取了疫情防控人民战争、总体战、阻击战的决定性胜利，保持了经济平稳健康发展，推进了脱贫攻坚，实现了社会大局持续和谐稳定。实践充分证明，新时代党的治疆方略完全正确，必须坚定不移贯彻落实，确保各项工作沿着习近平总书记指引的正确方向前进。
习近平总书记在第三次中央新疆工作座谈会上的重要讲话，立意高远、思想深邃、内涵丰富，全面总结了第二次中央新疆工作座谈会以来新疆工作取得的重大成效，深入分析了当前新疆工作面临的形势，阐释了新时代党的治疆方略，明确了当前和今后一个时期新疆工作的指导思想、目标任务、方针政策、战略举措，全面部署了推动新疆社会稳定和长治久安的重点工作，具有很强的政治性、思想性、理论性，是指导新时代新疆工作的纲领性文献，是引领新疆工作守正创新、胜利前进的强大思想武器。
第三次中央新疆工作座谈会精神，完整准确贯彻了新时代党的治疆方略，充分肯定了第二次中央新疆工作座谈会以来新疆工作取得的重大成效，深刻分析了当前新疆工作面临的形势，就深入学习贯彻第三次中央新疆工作座谈会精神，扎实做好常态化疫情防控和经济高质量发展、脱贫攻坚、维护稳定各项工作进行了安排部署，为我们进一步统一了思想、明确了方向、振奋了精神。
习近平总书记在中央第七次西藏工作座谈会上重要讲话站在了西藏发展的全局，讲话思想深邃、内涵丰富，是马克思主义中国化的最新理论成果。作为党员干部，必须抓好学习贯彻落实。首先要首先要深学细学。要原原本本、原汁原味地学，习近平总书记提出的“十个必须”为西藏经济社会发展指明了方向，要将习近平总书记重要讲话精神作为重要政治任务，坚持学而信、学而思、学而行，做到学深悟透，真正树牢“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，切实把思想和行动统一到党中央关于西藏工作的重要战略部署上来。其次要联系实际学。要坚持把自身摆进去、把工作摆进去、把职责摆进去，联系实际加以学习，学深悟透坐实，真正用习近平新时代中国特色社会主义思想指导工作实践，切实将理论学习的成果转为化推动工作的动力，将工作实绩作为理论学习成果的试金石。
2020“老西藏精神”学习心得2 令人欣慰的是，近些年来，不断涌现了继承和发扬“老西藏精神”的许多新范例。如享誉全国的“模范共产党员”、“优秀领导干部”孔繁森；全国道德模范、一等功臣李素芝；爱党报国的优秀藏族青年军官、一等功臣江勇西绕；查果拉高原红色边防队；高原铁骑——西藏军区摩托化步兵团以及不胜枚举的建藏、援藏先进人物等。在许多地方，学习、发扬“老西藏精神”已蔚然成风，“老西藏精神”正不断延续和发展。
我在学习、实践“老西藏精神”方面也有一些亲身经历和体会。我从1959年学习藏语到参与西藏工作，至今与西藏已有了半个多世纪的不解之缘。1964年于中央民族学院毕业后，即主动要求进藏，在西藏最艰苦的那曲地区坚持工作了20年之久。由于受党的多年教育和“老西藏”前辈们潜移默化的影响，我已逐渐把“老西藏精神”作为精神支柱，真正体验到“报效祖国、边疆为家、艰苦为荣、以苦为乐”的自豪滋味。增强了为祖国、为人民服务的使命感、责任感和克服各种困难的信心与勇气。尤其通过经常下乡，坚持与群众实行“四同”（即同吃、同住、同劳动、同商量），注意多办实事、好事，逐步实践互相尊重、互相了解、互相理解、互相信任，乃至互相融合的过程。这不仅有利于搞好工作，还使我得到藏族父老的关爱，在远离家乡的情况下，感受到家乡亲人般的温暖。由此也体验到在与群众的关系上，也是“心诚则灵”的道理。
8月28日至29日，中央第七次西藏工作座谈会在北京召开，习近平总书记出席会议并发表重要讲话，深入分析可当前西藏工作面临的形式，习近平总书记在中央第七次西藏工作座谈会上重要讲话站在了西藏发展的全局，讲话思想深邃、内涵丰富，是马克思主义中国化的最新理论成果。作为党员干部，必须抓好学习贯彻落实。要深学细学。要原原本本、原汁原味地学，习近平总书记提出的“十个必须”为西藏经济社会发展指明了方向，要将习近平总书记重要讲话精神作为重要政治任务，坚持学而信、学而思、学而行，做到学深悟透，真正树牢“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，切实把思想和行动统一到党中央关于西藏工作的重要战略部署上来。
这次会议是在我国全面建设小康社会决胜年，中央召开了第七次西藏工作座谈会。这充分体现了党中央、国务院对西藏工作的高度重视和对西藏各族人民的特殊关怀，应该说，第七次西藏工作座谈会的召开必将是西藏腾飞的翅膀。会议全面总结了西藏发展稳定取得的成绩和经验，深刻分析了西藏工作面临的形势和任务，明确了当前和今后一个时期做好西藏工作的指导思想、主要任务、工作要求，对推进西藏实现跨越式发展和长治久安作出了战略部署。
我认为：西藏只有在共产党的领导下，坚持社会主义制度，坚持民主区域自治制度，坚持走有中国特色、西藏特点的发展路子，密切联系群众，坚持求真务实，艰苦奋斗和批评与自我批评作风，继续弘扬“老西藏”精神，我坚信有党中央、国务院的正确领导，有全国人民的大力援助，有西藏各族干部群众的顽强奋斗，西藏的明天一定会更美好好。这次中央第七次西藏工作座谈会从党和国家战略全局的高度，全面总结了西藏工作的成绩和经验，科学分析了面临的形势和任务，对推进西藏跨越式发展和长久治安作出了重大战略部署，提出了推动西藏经济社会发展的目标和要求，丰富和发展了党的治藏方略，充分体现了中央治国理政和稳藏兴藏的重大战略思维，体现了党中央、国务院对西藏工作的高度重视和对西藏人民的特殊关怀。充分认识中央第七次西藏工作座谈会重大意义，要从以下几个方面把握：
一是从中央高度重视西藏工作，十分关怀西藏人民，及时为西藏工作指明方向上来把握；
二是从党和国家的全局及西藏的战略定位，从西藏工作面临的形势和任务、经济社会发展的阶段性特征来把握。我认为只有学习好、宣传好、领会好、贯彻好中央第七次西藏工作座谈会精神，要重点理解其精神实质和主要内容。
中央第七次西藏工作座谈会在总结运用以往西藏工作成功经验的基础上，精辟地概括了西藏在推进跨越式发展和长治久安方面积累的基本经验。必须把党的理论和路线方针政策同西藏具体实际紧密结合起来，始终坚持新时期西藏工作指导方针；
必须把中央关心、全国支援同西藏各族干部群众艰苦奋斗紧密结合起来，推进西藏跨越式发展；
必须把维护稳定作为硬任务和第一责任，深入持久开展反分裂斗争；
必须凝聚人心、汇聚力量；
必须加强各级领导班子和干部队伍、基层组织、党员队伍建设，不断提高党组织的创造力、凝聚力、战斗力。
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